مروری بر فهرست مهمترین فیلمهای تابستان ۲۰۲۶ هالیوود
تاثیر خواب بر سلامت استخوان زنان
نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داده است خواب ناکافی بر سلامت استخوانی زنان تاثیر منفی دارد.
به گزارش ایسنا، خواب ناکافی با عوارض جدی متعددی برای سلامت همراه است که افزایش استرس و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی مواردی از آن به حساب میآید. اینبار نیز در مطالعات جدیدی مشخص شده کمبود خواب میتواند به سلامت استخوان زنان آسیب وارد کند.
محققان هشدار دادند خواب ناکافی با کاهش تراکم استخوانی و خطر ابتلا به عارضه پوکی استخوان مرتبط است. پوکی استخوان بیماریای است که موجب ضعیف شدن بافت استخوانی شده و خطر شکستگی را افزایش میدهد. در این شرایط حتی حوادث بسیار سطحی میتواند موجب شکستگی استخوان شود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
گفت و گو
